|
-0.2
|
49.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
691 千卡
|
脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 28.45克 | 碳水物: 55.70克.
早餐: Orion Goute Coffee, Хлебодар Урожайный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Фисташки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай. 晚餐: Meller Ирис в Шоколаде, Фермер-Центр.Рф Ряженка 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|