在2023年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.5 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 40.39克 | 蛋白质: 62.93克 | 碳水物: 146.37克.
早餐: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Сырники из Творога. 午餐: ВкусВилл Паста с Куриной Котлетой. 晚餐: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|