在2023年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2182 千卡
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脂肪: 132.86克 | 蛋白质: 137.10克 | 碳水物: 109.14克.
早餐: Banane, Pain aux Céréales, Poivrons Verts, Gruyère, Oeuf Brouillé, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Carapelli Huile d'olive Vierge Extra . 午餐: Lidl Steak Haché 5%, Bio Village Haricots Verts Extra-Fins Coupés. 晚餐: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Lait Demi Écrémé , Notre Jardin Purée de Carottes, Casino Saucisses de Volaille. 小食/其他: Pomme Golden. 更多的......
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稳定体重
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