在2023年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 39.98克 | 碳水物: 207.51克.
早餐: Финик, Варенье из Смородины, Зеленый Чай, Оладьи на Кефире. 午餐: Sante Маца, Финик, Сыр Маасдам, Кофе. 晚餐: Конфета, Жако Пташка Мармелашка, Вино Сухое, Гама Шаурма Куриная . 小食/其他: Lactel Лактония Кефирная 1%, Киви, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
稳定体重
|