perri67的日记, 2023年04月21日

在2023年04月21日体重纪录（没有日志纪录）

93.5 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月21日:

733 千卡

脂肪: 9.14克 | 蛋白质: 41.93克 | 碳水物: 116.43克. 早餐: Cappuccino. 午餐: Vale Piselli Fini, Pasta Integrale Secca. 小食/其他: Yogurt al Naturale, Mela. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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