在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 41.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 49.02克 | 蛋白质: 66.97克 | 碳水物: 89.33克.
早餐: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Лаваш с Яйцом и Сыром, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. 晚餐: Светаево Молоко 1,5%, Селяночка Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Torres Бренди, Кабачковая Икра, Суфле из кур.грудки, Ухтышки Растворимое Какао, Пятерочка Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|