在2023年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2747 千卡
|
脂肪: 125.92克 | 蛋白质: 95.40克 | 碳水物: 238.03克.
早餐: Пп чизкейк, Бразильские Орехи, Болгарский Перец, Киви. 午餐: Пп чизкейк, Банан, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, Приготовленный Яичный Белок. 晚餐: Додо Пицца Пицца Додо, Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Сметана , Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|