在2023年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 99.83克 | 蛋白质: 69.30克 | 碳水物: 72.12克.
早餐: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Семга на Пару, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сливочное Масло, Капуста, Петмол Сливки 33%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Оливковое Масло. 午餐: Мандарины, Петмол Сливки 33%, Пятерочка Груша Сезонная , Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Горошница, Семга на Пару. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|