在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 89.71克 | 蛋白质: 75.03克 | 碳水物: 80.27克.
早餐: Киви, Сыродел Сыр Адыгейский , Сливочное Масло, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Дымов Грудинка Крылатская, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: Макси Котлета Рыбная Жареная, Апельсин, Лента Кальмар Копченый, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Морковь, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|