在2011年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 25.54克 | 蛋白质: 97.43克 | 碳水物: 152.20克.
早餐: western bagel, milk, hazelnut coffee. 午餐: fiber one bar, sushi. 晚餐: ketchup, lean hamburger, sara lee hamburger bun, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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