在2015年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 18.25克 | 蛋白质: 78.02克 | 碳水物: 195.80克.
午餐: Queso Fresco, Atún en Agua (Enlatado), Clara de Huevo, Repollo, Tomates, Zanahoria, Lechuga. 晚餐: Manzana Verde, Apio, Lechuga, Clara de Huevo, Brotola. 小食/其他: Galletas de Arroz, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Pochoclo, Atún en Agua (Enlatado), Queso Fresco, Manzana Verde, Ciruela. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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