在2023年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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838 千卡
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脂肪: 71.87克 | 蛋白质: 26.42克 | 碳水物: 29.02克.
午餐: Coco Seco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos, Pepino (com Casca), Tomates, Abobrinha Refogada, Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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