在2023年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 37.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2451 千卡
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脂肪: 102.45克 | 蛋白质: 130.58克 | 碳水物: 196.34克.
早餐: French Fried Potatoes (Fried, Extruded, Frozen), Sugar, Whole Milk. 午餐: كحك عجوه او تمر كحك عجوه او تمر, Cucumber, عيش بلدي مصري (تموين), Smoked Kippered Herring. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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