在2023年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 36.94克 | 蛋白质: 74.64克 | 碳水物: 112.84克.
早餐: Banana Prata, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). 午餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Repolho, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Sushi Filadélfia, Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Fast Temaki Sashimi de Salmão. 小食/其他: Kibon Magnum Zero. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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