在2023年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2001 千卡
|
脂肪: 74.10克 | 蛋白质: 65.13克 | 碳水物: 281.54克.
早餐: Epica Йогурт Питьевой Манго. 午餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Coca-Cola Кола, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Prisma Томат Розовый, Рублевский МПЗ Карбонат, Перекресток Чиабатта Спз . 晚餐: Шеф Перекресток Тирамису, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|