在2023年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 89.28克 | 碳水物: 132.94克.
早餐: Морковь, Куриный Суп. 午餐: Белая Дача Зелень, Вологжанка Сливки 18%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриное Филе. 晚餐: Куриный Суп. 小食/其他: Активия Йогурт, Обычные Блины, Белый Хлеб. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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