在2023年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 37.55克 | 蛋白质: 69.07克 | 碳水物: 102.73克.
早餐: Цикорий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Сафийка Молоко 2,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Банан. 午餐: Котлета куриная с кабачком, Яйцо Куриное, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета куриная с кабачком. 小食/其他: Клубника, Яблоко Зеленое, Фисташки. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|