在2023年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
83 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 116.73克 | 蛋白质: 73.38克 | 碳水物: 32.02克.
早餐: Сливочное Масло, Омлет или Яичница, Свежов Салат Вдохновение. 午餐: Орехи Кешью, Сосиска, Natty's Арахисовая Паста Original, Globus Витки из Ветчины, Елизавета Хлеб Вафельный, Сливочное Масло, Глобус Лосось Слабосоленый . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|