在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2934 千卡
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脂肪: 67.07克 | 蛋白质: 149.39克 | 碳水物: 423.44克.
早餐: la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea, Lasfor Almohaditas Rellenas. 午餐: CUADRIL., Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos Ala. GRANO SELECTO.. 晚餐: CUADRIL., HUEVO HERVIDO., Molinos Ala. GRANO SELECTO.. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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