在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 54.25克 | 蛋白质: 74.06克 | 碳水物: 117.70克.
早餐: Carrefour Lait Écrémé, Café, LU Belvita Petit Déjeuner Tartiné. 午餐: Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature , Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carottes Cuites. 晚餐: Mymuesli Muesli Raspberry Darkchoc , Câlin Fromage Blanc 0%, Danone Skyr Nature, Madrange Mon Jambon Blanc, Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon. 小食/其他: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Noix. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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