在2023年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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113.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2568 千卡
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脂肪: 117.90克 | 蛋白质: 143.67克 | 碳水物: 230.69克.
早餐: Café, Pullman Pão de Forma, Requeijão, Do Bem Suco de Laranja, Ovo Mexido. 午餐: Royal Gelatina Zero, Farofa, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Royal Gelatina Zero, Farofa, Estrogonofe de Frango, Batatas Fritas. 小食/其他: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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