在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 128.46克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 31.70克.
早餐: Американо, Snaq Fabriq Qwikler. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Ашан Шампиньоны, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Сыр Российский, Куриный Бульон. 晚餐: Свитлогорье Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Ikea Фрикадельки. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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