在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
98 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1149 千卡
|
脂肪: 60.26克 | 蛋白质: 98.80克 | 碳水物: 50.75克.
早餐: Udang Asam Manis, Sayap Ayam, Dada Ayam. 晚餐: Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Kurma, Ubi Ungu Rebus, KFC Paha Atas Original Recipe, Dada Ayam. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|