在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2503 千卡
|
脂肪: 148.46克 | 蛋白质: 115.33克 | 碳水物: 167.45克.
早餐: Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Зельц, Шоколадница Торт "Кокетка", Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Зельц, Шоколадница Торт "Кокетка". 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. 小食/其他: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|