在2023年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 45.26克 | 蛋白质: 45.97克 | 碳水物: 173.67克.
早餐: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Кофе с Молоком. 午餐: Barilla Макароны, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Полюс Медальон из Минтая. 小食/其他: Яблоко, Магнит Груша Конференц, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|