在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2034 千卡
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脂肪: 130.43克 | 蛋白质: 44.94克 | 碳水物: 163.14克.
早餐: Fin Carré Honig-Salz-Mandel. 午餐: Ja! Walnusskerne, Lidl Radieschen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, REWE To Go Couscous Salat . 晚餐: Kerrygold Butter, Wasa Tasty Snacks Sea Salt Crackers, Chef Select Salat Bulgur-Zucchini mit Joghurt-Dressing. 小食/其他: Kinder Riegel (21g), Marzipankartoffeln. 更多的......
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稳定体重
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