vita-karamel的日记, 2023年04月19日

05.04.23 сделала ОП

131 公斤最近减少: 15.6 公斤. 还有: 48 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月19日:

323 千卡

脂肪: 1.18克 | 蛋白质: 50.39克 | 碳水物: 27.35克. 早餐: Яичный Белок, Кальмар Отварной. 小食/其他: Фрутоняня Сок Мультифруктовый, Викинг Протеиновый Коктейль. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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