在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3708 千卡
|
脂肪: 78.08克 | 蛋白质: 83.62克 | 碳水物: 328.42克.
早餐: Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком. 午餐: Куриный Суп Лапша, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. 晚餐: Цезарь Пицца, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Макдоналдс Соус Сметанный, Роллы Филадельфия, Zatecky Gus Пиво Светлое, Ferrero Ferrero Rocher. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|