在2023年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2223 千卡
|
脂肪: 81.18克 | 蛋白质: 168.79克 | 碳水物: 209.03克.
早餐: Viola Йогурт Много Вишни, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Темный. 午餐: Мандарины, Милти Сладкая Курочка в Апельсиновом Соусе с Рисом, Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. 小食/其他: Isopure Протеин Zero Carb, Орехи Кешью, Syntrax MATRIX. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|