|
твою мать...в калораж уложилась же....почему??
|
84.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 76.65克 | 蛋白质: 89.27克 | 碳水物: 203.13克.
早餐: Бразильские Орехи, Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic. 午餐: Ржаные Хлебцы, Магнит Яйцо Варёное , Суперсуп Суп Мясной с Вермишелью, KFS Наггетсы, Рисовые Оладьи. 晚餐: Магнит Яйцо Варёное , Макароны по Флотски. 小食/其他: Пастилушка Пастила без Сахара . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|