在2023年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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139.5 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 39.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 88.52克 | 蛋白质: 85.56克 | 碳水物: 97.43克.
午餐: Wassermelone, Billa Griechischer Salat mit Feta. 晚餐: Gemüsereis, Lachsfilet. 小食/其他: Kelly's Snips, Tann Tiroler Kaminwurzerl, Kelly's Snips. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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