在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.5 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2082 千卡
|
脂肪: 79.94克 | 蛋白质: 110.13克 | 碳水物: 209.86克.
早餐: Еврозлак Сахар Песок, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мария Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко , Мария Печенье, ВкусВилл Морковка по-Корейски, ВкусВилл Банан. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|