在2023年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1974 千卡
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脂肪: 62.87克 | 蛋白质: 89.54克 | 碳水物: 264.32克.
早餐: Peras, Azúcar, Rosamonte Mate Cocido, Queso Fresco, Pan Francés. 午餐: Huevo Duro, Queso Cremoso, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Arroz Blanco. 晚餐: Queso Crema, Jamón Cocido. 小食/其他: Swift Salchichas, Coca-Cola Coca-Cola, Mandarinas. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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