在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1741 千卡
|
脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 68.91克 | 碳水物: 235.27克.
早餐: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. 午餐: Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Feta Cheese . 晚餐: Subway 6" Meatball Marinara. 小食/其他: Selection Honey Nut O's, 2% Fat Milk. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|