在2023年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.8 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2506 千卡
|
脂肪: 79.66克 | 蛋白质: 128.82克 | 碳水物: 324.60克.
早餐: Manzana Roja, Café con Leche Descremada, Cerealitas Galletitas Clásicas, Banana. 午餐: Ser Yogurt con Cereales con Miel, Puré de Papa, Pata Muslo. 下午茶: Cerealitas Galletitas Clásicas, Café con Leche. 晚餐: Champiñones, Ilolay Queso Port Salut Light, Pechuga de Pollo con la Piel, La Salteña Tapa de Tarta . 夜宵: Tregar Yogur Entero Durazno. 小食/其他: Crowie Cereal Bar Cacao, Muecas Barra de Cereal Banana y Dulce de Leche. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|