在2023年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2450 千卡
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脂肪: 116.90克 | 蛋白质: 162.64克 | 碳水物: 178.29克.
早餐: Café. 午餐: Huevo Duro, Lechuga, Pierna de Pollo. 晚餐: Grido Helado, Brownie, La Serenísima Queso Sardo, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco Crudo. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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