在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 23.53克 | 蛋白质: 42.66克 | 碳水物: 122.05克.
早餐: Mamão Papaia, Café, Bauducco Torrada Integra, Polenghi Creme de Ricota Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 午餐: Garoto Bombom Triplo Choc, Pêra Portuguesa, Legumes Cozidos, Contra-filé, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Melancia. 小食/其他: Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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