|
Я же говорю - весы чудят... надо новые покупать...
Но все равно - процесс идет.
Талия - 115.
|
133 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 56 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 56.90克 | 碳水物: 269.93克.
早餐: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. 午餐: Фанта Фанта, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Calve Соус Сливочно-Чесночный. 晚餐: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Картошка Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сливочное Масло. 小食/其他: Ehrmann Вкусный Пудинг Манный Вишня-Черешня, Финик, Зеленый Чай, Мёд. 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|