在2023年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 74.44克 | 碳水物: 91.56克.
早餐: Karotten, Eiklar, Ei, Da Terrinha Tapioca Hidratada, Gut & Günstig Waldhonig, Salakis Feta Light. 午餐: Salakis Feta Light, Bresso Kirschtomaten & Chili, Rischart Dinkelbrot. 晚餐: Bonduelle Junge Erbsen Feinste Auslese, REWE Natives Olivenöl, Florette Rucola , Edeka Supersweet Mais, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Karotten. 小食/其他: Bulk Powders Vegan Protein Brownie. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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