在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 58.26克 | 蛋白质: 132.82克 | 碳水物: 168.80克.
早餐: Genuss Plus Brownie Balls, Äpfel, Birnen, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe. 午餐: Gekochtes Ei, Cucina Grana Padano, Aldi Bio Grüne Erbsen Penne, REWE Pasta Sauce Bolognese. 晚餐: Gekochtes Ei, Gervais Hüttenkäse Aktiv, Garden Gourmet Gemüse-Bällchen, Garden Gourmet Vegane Falafel. 小食/其他: Aldi Protein Riegel, Nomoo Kakaoeis. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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