在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 63.22克 | 蛋白质: 49.22克 | 碳水物: 56.94克.
早餐: Огурец (с Кожурой), EatMeat Карбонад Юбилейный, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сытоедов Ежики Домашние. 晚餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кефир, EatMeat Карбонад Юбилейный, Русскарт Фисташки Соленые Жареные . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|