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liss_ftness的日记, 2023年04月17日

Había subido a 56.3kg por la regla y hoy empeze dieta baje 0.9kg y aun me falta hacer ejercicio (es dieta del huevo y en 6 días termino la dieta) hoy comi 1 huevo + lomo cerdo
Y de once tomare pepino+huevo+te
(huevo hervido)
55.4 公斤 最近减少: 18.6 公斤.    还有: 7.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月17日:
633 千卡 脂肪: 11.15克 | 蛋白质: 39.85克 | 碳水物: 96.32克.   早餐: BigTime Chicle. 午餐: Super Cerdo Lomo Centro Medallón Extra Magro, Huevo Cocido. 晚餐: Costa Galletas Nik Limón , Azúcar, Pepino (Pelado). 小食/其他: Marraqueta. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤


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2023年04月18日 会员:: valecita34
Dieta del huevo Desayuno : 1 huevo cocido+ te Almuerzo : te + ensalda+ 1 huevo cocido Once : te+ fruta+1 huevo cocido Durante 7 días  
2023年04月18日 会员:: liss_ftness

     
 

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