在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 45.00克 | 碳水物: 103.39克.
午餐: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Чиабатта, Майонез, Суп из Говядины. 晚餐: Копченый Лосось, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Чиабатта. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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