在2023年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.3 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2315 千卡
|
脂肪: 89.06克 | 蛋白质: 109.40克 | 碳水物: 278.72克.
早餐: Грильяж, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Простой Йогурт, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Кулич Пасхальный, Хлебец, Кетчуп, Майонез, Крабовый Салат без Заправки, Пельмени. 小食/其他: Крабовые Палочки, Конфеты, Яблоки Бабушки Смит. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|