在2023年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 83.88克 | 蛋白质: 94.28克 | 碳水物: 111.01克.
早餐: Папайя. 午餐: Carrefour Chicken Caesar Salad, Sunshine Omega 3 Fish Oil, Blueberry CLA 1000, Oldmila Buckwheat Cakes, Frico Edam Cheese. 晚餐: Almarai Sour Cream, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Oldmila Buckwheat Cakes, Атлантический Лосось (Выращиваемый). 小食/其他: Творог 9%, Carrefour Fruit Puree. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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