在2023年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
79 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2302 千卡
|
脂肪: 99.34克 | 蛋白质: 118.79克 | 碳水物: 232.76克.
早餐: Славянка Обыкновенное Чудо , Огурец (с Кожурой), Морские Традиции Форель Натуральная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 午餐: Сахар, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины, Жареный Картофель. 晚餐: Orion Choco Boy, Моя Цена Оливки, Курица в сырном соусе, Дикий Рис (Вареный). 小食/其他: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|