在2015年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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155.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2019 千卡
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脂肪: 125.55克 | 蛋白质: 139.39克 | 碳水物: 114.62克.
早餐: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Whole Foods Market Stevia, Iced Coffee, Almond Milk. 午餐: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Jimmy Dean Premium Pork Italian Sausage. 晚餐: Fresh Express Spring Mix, Mayonnaise, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Grapefruit (Pink and Red). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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