在2023年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1505 千卡
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脂肪: 52.85克 | 蛋白质: 85.80克 | 碳水物: 166.59克.
早餐: Heidelbeeren, Milsani Crème Leicht Kräuter, Syrnyky. 午餐: Sauerampfer-Suppe, Ei, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Aldi Bacon, Gold Berry Baked Beans, Ei. 小食/其他: Milsani High Protein Pudding Karamell, Milsani Kaffeesahne 10% , Normaler Kaffee, Milka Caramel, Banane. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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