在2023年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 41.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1038 千卡
|
脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 112.56克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молодея Сыр Рокфорти, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Коломенское Хлеб Ароматный, Готово! Крабовый Салат Без Риса. 晚餐: Селяночка Батон Нарезной, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|