在2015年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2014 千卡
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脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 126.76克 | 碳水物: 253.90克.
早餐: Breakfast Coffee, Banane. 午餐: REWE Schokoladen Pudding mit Sahne, REWE Mandeln Gemahlen, Kühne Rotkohl das Original, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Pfanni Rohe Klöße, Bratensoße, Champignoncremesuppe, Golden Toast Vollkorn Toast. 晚餐: Milbona Kräuterquark, Milbona Quark Magerstufe, Hallo Pizza Pizzabrötchen, Erdbeeren mit Zucker. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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